みなさんおはようございます☀️今日もいい天気ですね！！太陽に感謝。
朝目が覚めてカーテンを開けて外の景色を見て、こんなに快晴なのは気持ちがいいですよね☺️
1日を始めるのには最高な天気です☀️今日も１日楽しんでいきましょう！！
さて、今日のお話は、またまた朝活のお話です。
と言っても私の朝活はハードワークではないので、とても聞きやすいし行いやすいと思いますので、ぜひ真似してみてください。
今日ご紹介する朝活は、『朝感謝の気持ちを伝える。』です。
んっ？誰に？と思われたかと思いますが、正直誰でもいいと思います。
大切なのは、朝を迎えられたことに感謝する気持ちが大切だと私は思います。
生きていることは当たり前じゃない、奇跡なんだ。と実感してから、私は朝起きれたら感謝の気持ちを伝えるようにしています。
実際誰に伝えているかというと、まずは太陽が登る東の空、その後1階に降りて行くとある御朱印帳と父の遺品に向かって挨拶をしています。
ま〜これが何に影響があるかわかりませんが、当たり前じゃない朝を迎えられたということを実感するために行なっています。
神様がいる、仏様がいるとかはあまり信じてはいないのですが、誰かに向かって今日という偉大な１日を迎えられたことを伝えることは大切じゃないかなと思います。
そうすると、本当に１日を大切にしたいと思いますし、今本当に自分がやりたいことをやろうと思います。
ダラダラするのも１日。誰かに文句や愚痴を言っても１日。同じ１日を過ごすなら楽しくワクワクした日を過ごしたいですよね。
そこで、朝起きたら感謝の気持ちを伝えるだけで１日の幸福度爆上がりになりますよ😁
これもお勧めな朝活です！
ぜひ明日から、いや今から誰か神秘的なものに向かって感謝の気持ちを伝えてみてください。
決して怪しい団体に目をつけられないように！！
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